ถ้าน้องๆที่เพิ่งเข้ายิมใหม่ๆไม่มีโปรแกรมเวทจริงจังไม่รู้ต้องเล่นอะไร ลองเล่นโปรแกรมดัมเบลนี้ดูครับ Tags: 17 comments 677 likes 164 shares Share this: BODY HERO About author not provided อยากให้คุณเข้าใจเรื่องฟิตเนสและหุ่นดีไปด้วยกัน 208677 followers 171776 likes "https://www.youtube.com/c/bodyhero?sub_confirmation=1" View all posts